Body Conditioning(+)

Body Conditioning is een totale workout voor je lichaam waar gefocust wordt op de algemene conditie, de versteviging van je lichaam en het shapen van je figuur.

Deze les is ideaal voor iedereen die aan zijn/haar conditie wil werken, het figuur wil verbeteren, de kans op kwaaltjes zoals rugpijn wil verminderen,... Dit is een les voor iedereen die graag een gezond lichaam heeft.

Tijdens een les Body Conditioning+ wordt er extra aandacht besteed aan de versteviging van je lichaam of aan je algemene conditie.